Сауна своїми руками в підвалі

Погрітися в теплій сауні в холодну затхлій пору року – для багатьох сама потаємна мрія. Мрія, цілком здійсненна для щасливих володарів власного будинку або котеджу: далеко йти не доведеться, і облаштувати можна відповідно до своїх побажань і на свій смак, а головне – тепла парилка завжди «під рукою».

Сауна своїми руками в підвалі

Але навіть у власному будинку знайти вільне місце не так просто, і частіше за все кожен квадратний метр на рахунку. Однак, як показує практика, найчастіше підвальні приміщення використовуються як комори або зовсім порожні. А разом з тим, це ідеальне місце для обладнання власної сауни.

Сауна своїми руками в підвалі

І хоча витрати на облаштування досить високі, власна парилка стане предметом гордості вашого будинку. А ще дозволить поєднати приємне з корисним: раціонально використовувати наявні метри площі і підтримувати здоров’я всіх членів сім’ї, так як сауна сприятливо впливає на стан всього організму в цілому, нормалізує роботу лімфодренажної системи, регулює кровообіг, виводить шлаки і токсини, сприяє омолодженню шкіри, підвищенню тонусу, зняття втоми і поліпшення стану в цілому.

Етап 1. Підготовчий

план сауни

Перед початком робіт важливо вибрати тип сауни і визначитися з остаточним місцем розташування парилки, враховуючи особливості приміщення і пристрої самої сауни. Дотримання нескладних правил і принципів дозволить створити функціональну і дизайнерськи естетичну парилку власними силами.

Чим сауна відрізняється від лазні?

І лазня, і сауна мають ряд переваг один перед одним, але найголовніше полягає не в температурному режимі, як думають багато хто, а у відсутності зайвого влагоіспареніе на стіни і внутрішні елементи конструкції, що є незаперечним плюсом при розміщенні сауни в підвальному приміщенні завдяки зменшенню деструктивного впливу.

сауна

Інші відмінності полягають у наступному:

  • в сауні поруч з нагревающей піччю відсутня котел для нагрівання води, тому нагрівається тільки повітря і саме приміщення, а значить рівень загальної вологості значно нижче;
  • оскільки в парильні немає гарячої води, для зменшення сухості повітря холодну воду ллють прямо на камені печі.

Важливою умовою є створення відповідного мікроклімату, відсутність протягів і інших провокуючих тепловтрати факторів.

Обов’язково створення гарної припливно-витяжної вентиляційної системи в парильні, при недостатньому воздухообмене температура в парній досягає 90-100 градусів, а при досить низькій вологості 12-14% такої нагрів буде важко переноситися організмом, аж до ризику загрози здоров’ю.

Етап 2. Проектування

Розміри сауни залежать від уподобань власників приміщення, але фахівці рекомендують відштовхуватися від 12-14 кв.м, така площа дозволить створити містку парильню на три-чотири людини, розмістити душову кабіну і кімнату відпочинку.

Висота стель коливається в межах 1,85-2,05 м (часто обмежуючись глибиною самого підвалу). Велика висота стель буде обумовлювати зайвий обігрів, а менша – просто незручна для людей високого зросту і недоцільна з метою пожежної безпеки.

Крім того, важливо звернути увагу, що всі матеріали, які використовуються у створенні сауни, повинні бути волого і пожежостійкими.

Середній розмір парилки для компанії з чотирьох чоловік складає не менше 3 кв.м. При цьому полки розташовують у два ряди шириною по 45-50 см кожен:

  • перший ряд полиць розташовується на висоті 45-50 см від підлоги;
  • другий ряд приблизно 85-90 см від підлоги;
  • третій ряд полиць кладуть вкрай рідко і тільки для саун з висотою стель більше 2,2 м.

Слід зазначити, що ширина полиць має суттєвий вплив на циркуляцію повітря в парній.

інтер’єр сауни

Розміщувати сам блок сауни слід з таким розрахунком, щоб дотримати наступні вимоги:

  • дві сторони парилки сауни повинні примикати до стін будівлі;
  • повинна бути забезпечена можливість підведення електроенергії, водопостачання та каналізації;
  • в підвальному приміщенні повинні бути оптимальні умови для створення потрібної вентиляційної системи.

Важливо! Сауна повинна мати окремий вільний вихід назовні на випадок екстреної необхідності.

Етап 3. Вентиляція

Вентиляція і інші елементи сауни

Внутрішня вентиляція в парній заснована на природному русі холодних і гарячих повітряних мас.

Теплий нагріте повітря, прямуючи до стелі, прагне залишити нагріте приміщення через вентиляційний отвір, розташоване вгорі. А холодний, потрапляючи в парилку ззовні через нижній отвір, заповнює собою тепле приміщення.

Однак, двох отворів для створення оптимального мікроклімату явно недостатньо. Вибір типу припливної витяжки залежить від розташування сауни і загальної вентиляційної системи будинку, а також від необхідності обігріву мийного відділення сауни. Це параметри будуть визначальними в розташуванні вентиляційних отворів і необхідності додаткового утеплення витяжної труби.

Найкращий варіант полягає в розташуванні нижнього припливного отвору під грубкою, а верхнього (в півтора рази більшої за площею) під другим рядом полиць. Таким чином циркуляція повітря буде здійснюватися на рівні 1,1-1,2 м від підлоги. При розташуванні нижнього отвору над першим рядом полиць призведе до виникнення «ефекту протягу» і великим тепловтрат.

Етап 4. Гідро та шумоізоляція

Сауна – не тільки джерело радості, а й підвищеної вологості, а також шуму. Як правило, це етап найдорожчий, проте не слід забувати, що економлячи на якості матеріалів можна в кінцевому підсумку не добитися бажаного ефекту.

Гідро- і шумоізоляція

Тепло- і гідроізоляційними матеріалами обробляють все вертикальні поверхні сауни і майбутньої парилки, подвійним шаром покривається стелю. Аналогічно роблять шумоізоляцію приміщення сауни. Краще використовувати рулонні матеріали, так як вони міцніші, надійніше і мають менше стиків.

При можливості слід вибирати матеріали на фольгованій основі, місця стиків ретельно підганяти один до одного і проклеювати фольгированним скотчем.

Щоб уникнути зіткнення ізоляційних матеріалів з внутрішньою обшивкою використовуються поздовжні і поперечні рейки.

Етап 5. Басейн: бути чи ні?

При достатніх розмірах підвального приміщення можна обладнати невеликий плавальний басейн.

Вимоги, що пред’являються до басейну:

  • площа поверхні чаші не менше 2 кв.м .;
  • верхній бортик проектується висотою не менше 25 см.

Слід звернути увагу, що при наявності в плані сауни басейну доведеться робити додаткову гідрізоляцію з бетону спеціальної марки, посиливши її навколо самої купелі. При недостатній гідрізоляціі є ризик виникнення підвищеної вологості не тільки в самій сауні, а й в усьому домі. Сам басейн викладають стійкою до вологості керамічною плиткою.

Басейн в сауні

При неможливості спроектувати басейн, на території сауни розміщують душову кабіну. Мінімальні розміри душа 1 кв.м, в обов’язковому порядку кабіну розташовують поряд з лазнею, при проектуванні вентиляційної системи можливий відведення теплого повітря для обігріву душового відсіку. Басейн і душ підключаються до загального водопроводу, а використана вода надходить в каналізацію, труби якої прокладені зазвичай в підвалі.

Душ в сауні

Етап 6. Збірка парилки

На даний момент в проектуванні фінських саун популярні фабричні сендвіч-панелі і каркаси з брусків.

Стінова сендвіч панель з наповнювачем мінеральна вата

Другий варіант найбільш легкий і кращий. Найважливіше – правильно розрахувати розміри каркаса, вивірити відстань між вертикальними брусами, зістикувати кути.

Основний принцип такої збірки полягає в тому, що весь обсяг робіт робиться на місці, і всі елементи виміряються і підганяються по черзі. Несуть є вертикальні стояки, а обшивка і ізоляція кріпиться до горизонтальної щаблини. Зовні стіни парної оббиваються фанерою, вагонкою або будь-яким іншим матеріалом, обов’язково з внутрішнім шаром мінерального утеплювача.

У порівнянні з готовими фабричними панелями цей спосіб економічно ефективніше на 20-30%.

Етап 7. Обробка приміщень

обшивка деревом

декоративне облицювання

Для внутрішнього оздоблення сауни, в тому числі і парилки, краще використовувати камінь або натуральні малосмолисті породи дерева. Особливою популярністю користується деревина дуба, липи або осики. Категорично не рекомендується використовувати дерево хвойних порід через здатність при досягненні високих температур виділяти смоли і липку клейковину.

інтер’єр сауни

При цьому важливо врахувати, що лакувати і фарбувати деревину зайве, натуральні кольори і структура самі по собі будуть органічно виглядати в загальному дизайні сауни. Але фахівці рекомендують обробити дерево протипожежними і вологостійкими складами. Крім іншого натуральні породи дерева, володіючи великою теплоємністю і вологостійкість, а також гарні сорбційні властивості, будуть сприяти підтримці сприятливого мікроклімату в парному блоці. Полки і лави виконуються з тих же порід дерева, що і оздоблення стін.

вибір дверей

Двері для сауни

При виборі дверей перевагу слід віддавати тим полотнам, матеріал яких максимально стійкий до вологості і великим температур. Двері повинні щільно закриватися і бути без металевих елементів (за винятком петель). Це дуже важливий момент, особливо стосовно дверної ручки з внутрішньої сторони парилки.

На даний момент популярні дерев’яні, скляні та комбіновані двері.

зливна шахта

Проектуючи сауну, слід відвести місце під вертикальну шахту зливу, оптимальної для непромерзанія в зимовий час глибини. Для очищення вод в шахту укладається сітка.

заливка підлоги

Найбільш популярним і добре зарекомендували себе для використання в саунах визнаний стрічковий фундамент, при якому верхній шар підлоги заливається рідким розчином бетону. Поверх бетону підлоги часто викладає керамічної або кахельною плиткою. А для того, що мати можливість стояти, не обпалюючи ніг, поверх плитки роблять дерев’яну обрешітку або накладають знімні дерев’яні щити.

Пол сауни

світло

Світло в сауні

Кількість і розмір освітлювальних приладів, які використовуються в дизайні сауни, цілком і повністю залежить від фантазії господарів. До прокладці електропроводки слід поставитися відповідально, тому що неправильно проведені роботи можуть стати причиною загоряння.

вибираємо піч

Піч в сауні

Піч – основний елемент парної. Правильно підібраний і встановлений агрегат забезпечить роботу всієї сауни. Сучасні виробники пропонують широкий ряд моделей як настінних, так і підлогових печей – розташування не принципово, тому що стінки печей для саун практично не розпалюються завдяки особливості конструкцій.

У будь-якому випадку піч рекомендується обнести огороджувальної конструкцією. Для підвальних саун пріоритетною віддавати перевагу електричним печей в силу їх максимальної безпеки, компактності і економічності. Інші параметри (потужність, система управління і т.д.) моделі вибираються виходячи із загальної площі сауни і блоку парної. Камені в таку піч укладаються рівномірно, але не дуже щільно, щоб не заважати нагрітому повітрю вільно циркулювати по парильні.

пічні камені

Оскільки камені в парильні – єдине джерело пара, то до їх вибору слід підійти грунтовно.

Існує ряд вимог, що пред’являються до пічним до скель:

  • достатня теплоємність;
  • термостійкість;
  • термостійкість до великих перепадів температур;
  • екологічна природна чистота.

Найчастіше для парилень використовують жадеїт, талькохлорит і габро-діабаз.

Етап 8. Обставляємо кімнату відпочинку

Оскільки похід в сауну – захід, що триває не менше двох-трьох годин, то ця зона приміщення повинна відповідати вимогам комфорту і функціональності. Часто можна побачити диван (тахту), стіл з електричним чайником, телевізор. У перервах між заходами в парилку корисно випити трав’яний збір і просто відпочити.

Красива оздоблення сауни всередині

При бажанні і наполегливості навіть здавалося б таке непридатне приміщення як підвал можна зробити корисним і функціональним.

Відео – Сауна своїми руками в підвалі

Варто почитати:

Додати:

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *